차분하고 말이 많은 사람

안녕하세요. 저는 30대 평범한 직장인입니다.

제목에서 알 수 있듯 조용하고 수다스러운 성격이다.
제목과 달리 enfp 성향이나 우울증이 있어서 밝은 모습에도 말을 잘 한다(다들 밝아 보이지만 가면을 쓴 우울증 때문에 남들에게 항상 밝은 모습을 보여주고 잘 웃는다_사회생활 망치지 않기) . 조금 그리고 모두가 조금 조용한 것 같습니다. 말을 많이 하지 않는 것이 아니라 말을 많이 하지 않는 것입니다.

사람들은 내가 농담을 하는 것이 아니라 웃기지도 않다고 생각할 것입니다. 다른 사람들은 나를 좋아하는 것 같아 (나는 사람들에게 빨리 좋아)

너무 오랫동안 우울증을 앓아 사람들에게 말을 빨리 하고 스스로 좋은 사람이 아닌 것 같은 느낌이 들었기 때문일 수도 있습니다. 사람들과 거리낌 없이 대화를 할 수 있고, 우울할 때도 일상생활을 하고 정상적으로 놀 수 있지만, 스스로 망가진 것이 있다는 걸 알기에 늘 부족하고 어렵다.

우울증은 다루기가 매우 어렵고(어릴 때부터 가족 환경이었습니다) 어떻게 바꿔야 할지 모르겠습니다.

사람한테 맞고 자꾸 화나는데 그치? 답답하다..